刚加辅食就能吃的手指食物，不是你想的那样
你可以把宝宝的口腔吞咽系统当成刚开通的同城网约车平台，宝宝的咀嚼肌、舌头、吞咽反射就是刚上岗的司机，手指食物就是给司机练手的试接单。只有接得多了，司机才知道怎么应对不同大小、不同硬度的订单，什么时候该停，什么时候该咽。 如果一直只喂糊糊，相当于一直不让司机接单，真遇到像样的单子，可不就慌了手脚容易出问题吗？这个道理，我也是带老二的时候才搞明白。
大多数家长都踩过的三个手指食物误区
按月龄走的手指食物添加阶梯
6-7月龄，宝宝能坐稳、会伸手抓东西的时候就可以启动。具体动作：每次大人吃饭，或者喂完辅食之后，把宝宝放在绑着防水餐垫的餐椅上，摆2-3块合适的手指食物，让他自己抓。大小大概就是成人食指第一节那么大，硬度大概是你用拇指能轻松压碎的程度。蒸10分钟的红薯条、去皮去籽的牛油果块、蒸软的胡萝卜段都可以。频率：每天1次就行，不用多。观察指标：看宝宝能不能自己把食物送到嘴里，会不会主动咀嚼，呛咳之后能不能自己把食物咳出来。只要能做到这些，就没问题，掉在餐垫上的那点蓝莓碎，擦了就行，别嫌脏。 8-10月龄，这个时候宝宝已经抓了一两个月，熟练多了。具体动作：可以给硬度稍高一点，带点颗粒感的。去皮去刺的三文鱼丁、煮软的西兰花小朵、去壳的虾仁块，大小可以改成成人拇指第一节大小。频率：每天两顿辅食的时候都给，跟着大人一起上桌吃，让他模仿大人咀嚼。观察指标：看宝宝能不能咬不动的硬部分自己吐出来，会不会自己拿着啃，吃完之后有没有异常的呕吐或者咳嗽。 10月龄以上，宝宝已经完全掌握抓握和咀嚼了，就可以给更丰富的。小块的去皮苹果、原味的蒸馒头丁、小块的炖牛肉，甚至可以给他半个煮鸡蛋让他自己抓着啃。频率：一天三顿都可以跟着一起吃，慢慢就过渡到自己吃饭了，省妈一百年。
必须马上送医的手指食物危险信号
