新手妈妈最容易踩的宝宝发脾气误区
哭了不抱，不惯坏脾气。很多老人甚至不少育儿号都这么说对吧？我刚当妈那会也信。我家老大第一次躺地上打滚，我就硬着心肠站在旁边，等他自己起来，结果哭了20分钟，我腿都站酸了。 反直觉的事实来了，美国儿科学会2021年发布的幼儿情绪发展报告说，1-3岁宝宝发脾气时被长期冷处理，长大之后出现社交焦虑的概率，比及时得到安抚的宝宝高出23%。你以为你在立规矩，其实宝宝只会觉得“我生气的时候没人爱我”。 发脾气就是不听话，必须逼他认错。很多家长一看宝宝发脾气，第一反应就是“你错了没有？你说你错了！”不说对不准走。多伦多大学2022年的儿童发展研究早就说了，1-4岁宝宝发脾气的时候，大脑负责理性思考的前额叶皮层会直接“掉线”，这时候你跟他讲对错要认错，就相当于对着拔掉电源的电视机点屏幕，完全没用。反而会让他的情绪崩溃得更久。 宝宝发脾气都是家长惯坏的。这话我听小区里的老太太说过八百次了，谁家娃一哭闹，就摇头说“都是爸妈惯的”。英国国家卫生保健系统NHS去年公开的数据显示，90%的1-3岁健康宝宝，每个月都会发至少3次脾气，这个概率跟家长是不是溺爱根本没关系，就是大脑发育的必经阶段。别说你宠娃，就算你是铁血教育，该发还是发。
分月龄应对宝宝发脾气的实操方法
0-1岁的宝宝发脾气，大多是饿了困了不舒服了，不会说只能哭。你要做的就是，立刻放下手里的事——不管你是在擦桌子还是在给宝宝洗换下来的脏尿不湿，赶紧停下来。张开胳膊把宝宝抱起来，让他的头靠在你的肩膀上，用手掌顺着他的后背，一秒一下匀速拍。不要唠唠叨叨说“不哭不哭啊”，就哼你平时常给他唱的那首摇篮曲就行。观察指标：5分钟内能停下来，慢慢平稳呼吸，就是正常的。 1-3岁的宝宝发脾气，大多是需求没被满足，或者秩序感被打破了。比如出门必须要穿那双带奥特曼的袜子，你给拿成小熊的，直接炸毛。这时候你别讲大道理。先蹲下来，跟他视线齐平，伸手摸一摸他的后颈——这个地方的皮肤敏感，温柔的触摸能快速让神经放松下来。你只需要说一句话：“妈妈知道你现在特别生气。”别讲“不就是一双袜子吗”这种话，那等于火上浇油。 等他哭够了，平静一点了，再问他“你想要奥特曼袜子对不对？我们一起找好不好？”观察指标：10分钟内能平静下来，愿意跟你沟通，就没问题。不用逼他道歉，这个年纪的娃，根本不知道道歉是什么意思。 3岁以上的宝宝发脾气，已经能控制一点情绪了，你可以给他建一个专门的情绪角，放个他最喜欢的安抚恐龙或者兔子玩偶，放两块柔软的靠垫。发脾气的时候你可以说“你现在很生气对不对？去你的情绪角坐一会，舒服一点了我们再聊。”时间不要超过10分钟，到点了你再过去找他。我家老大现在4岁，有时候发完脾气还会自己出来跟我说“妈妈我刚才生气了，现在好了”。
