被咬出12个牙印才懂：宝宝咬人根本不是"脾气坏"

上周三下午，我推着我家二宝的婴儿车，在小区北门的滑滑梯区域歇脚。看见涵涵妈蹲在树荫里抹眼泪，左胳膊露着，三个青紫色的牙印凹进皮肤，边缘还渗着细碎的小红点。她家崽崽刚满14个月，咬完妈妈，正扒着滑梯扶手啃得津津有味，流得满手都是口水。涵涵妈说，刚才娃要抢路边小朋友的泡泡机，她拉了一把，转头就给她一口。这已经是这周第三次了。 “我是不是真的养了个小霸王？”她抽着纸巾问我。说实话，刚当妈那会我也被娃咬到崩溃，老大十个月咬我的乳头，疼得我直掉眼泪，那会我也以为是我养坏了。后来跑了好几次儿科，才搞懂这里面的弯弯绕绕。宝宝的整个感知和情绪系统，就像一个还没装好分拣系统的新快递站，所有涌进来的好奇、不舒服、满到溢出来的情绪，都找不到对应的投递出口。嘴就是离他最近的分拣口，装不下的时候，只能张嘴咬一口泄出来——就像快递堆太满，快递柜的门自己弹开了，真不是故意要堵别人的路。

为啥我的宝宝咬人，真的是养坏了吗

超过80%的宝宝咬人，都发生在1岁到2岁半之间，这是宝宝发育过程中几乎都会经历的阶段。美国儿科学会的数据显示，只有不到5%的咬人行为，是因为病理或者性格问题，大部分都是正常的发育过程。别一上来就给娃贴标签”脾气坏””没教养”，娃只是还没学会别的出口而已。

家长处理宝宝咬人最常踩的三个坑

咬了就打宝宝的嘴巴。说实话我刚当妈那会也干过。我家老大10个月咬我乳头，我疼得一巴掌拍了他屁股，结果他第二天咬得更狠。后来才看到美国儿科学会2023年更新的儿童行为数据，打骂咬人的宝宝，会让咬人行为的持续时间拉长3倍，频率提高47%。你以为他知错了，其实他只get到”咬人能让爸妈出现超大反应”，对于正处于探索期的娃来说，这反而成了一种负面强化，他会觉得这个游戏很好玩，越咬越起劲。所有宝宝咬人都推给长牙痒。对，长牙确实会牙龈酸胀，娃爱咬东西，但那大多是咬玩具咬牙胶，不会随便咬人大叫。澳大利亚儿童学会2022年的调研说，1岁半以后发生的咬人事件，80%和情绪有关，和长牙半毛钱关系都没有。娃说不出”这是我的玩具你别碰””我不想坐安全座椅”，情绪攒到顶，张嘴就咬是最直接的表达。当着别人的面逼宝宝道歉。上次在游乐场，有个奶奶看见孙子咬了别的小朋友，当场按着孙子的头说快道歉，不道歉不要你了。结果娃哇一声哭出来，转头又咬了奶奶一口。英国母婴保健协会2021年的研究就说，2岁以下的宝宝根本没有”犯错道歉”的抽象概念，你逼他，只会让他觉得”我不被爱了”，焦虑感上来，只会更想用咬人解决问题。

分月龄搞定宝宝咬人阶梯法

0-1岁，口腔探索期咬人。每次他咬你的时候，别大喊大叫，大喊反而会吓到他，或者让他觉得这是互动游戏。你只要轻轻把被咬的部位从他嘴里退出来，然后把提前放在冰箱冷藏层的硅胶牙胶塞到他嘴里。别冻成冰坨哦，太冰会伤到娇嫩的牙龈。每天出门揣一根，家里冰箱备三根，换着用，保持干净。观察指标很简单，一周之内咬人次数降到1次以内，就说明有用。

1-2岁，情绪性咬人。咬了之后第一时间拉开，别让他咬第二口，然后压低声音看着他的眼睛说”咬人很疼，我不喜欢”。然后蹲下来，手放在他的小胸口，帮他把说不出来的情绪说出来：”你是不是因为妈妈抢了你的手机，很生气对不对？””你想玩那个滑梯，前面小朋友不让你，你很委屈对不对？” 别嫌麻烦，每次都这么说。要不了半个月，他就会慢慢指着胸口哼，或者拉你的手说情绪，代替张嘴了。观察指标就看，他会不会用动作或者咿咿呀呀表达需求， instead of 上来就咬。 2岁以上，边界试探性咬人。这个阶段宝宝已经会说不少话了，还咬人大多是摸不清边界，或者习惯了用咬人发泄。咬了之后立刻带他离开当前的场景，找个安静的椅子，几岁就坐几分钟，别说话，就让他自己冷静。等他不哭不闹了，再蹲下来问他”刚才为什么想咬人呀”，引导他自己说出来。如果一周之内连续3天都没咬人，就给个小奖励，比如多讲一本你最喜欢的恐龙绘本，或者周末去公园喂鸽子。不出一个月，就能改掉大半。哪些情况必须就医？要是你家宝宝每天咬人超过3次，你按上面的方法调整了两周，一点变化都没有。或者咬人的时候眼神发直，咬完一点反应都没有，甚至还咬自己，咬到破皮出血都不松口。还有3岁以上上了托班还天天咬人的，这些都要立刻去正规医院的儿童发育科或者儿童心理科找医生评估，别自己扛着，也别骂娃，这可能是发育或者情绪出了小问题，需要专业干预。说实话，我见过好多妈妈因为宝宝咬人，都不敢带娃出门遛弯，怕被别人说养了坏孩子。其实真的没必要，大部分宝宝咬人都是阶段性的，长大了自然就好。不过话说回来，要是真的咬了别人家的宝宝，主动给人消消毒，道个歉，大部分家长都能理解，毕竟谁没当过被咬的那个呢。宝宝咬人，咬的是需求，不是坏。你家宝宝第一次咬你时，咬在了哪里呢？

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