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亲子瑜伽:我带着2岁娃练了半年,为什么劝你别急着纠正动作?-超级宝贝

亲子瑜伽:我带着2岁娃练了半年,为什么劝你别急着纠正动作?

上个周末,我发了条朋友圈——一张和孩子做“下犬式”的抓拍,没一会儿就收到好几条私信:“这么小的孩子能练瑜伽吗?”“你这姿势不对吧,会伤到孩子!”说实话,看到这些我一点不意外,因为半年前的我也是这么想。那时候孩子刚两岁,分离焦虑严重到我去个厕...

家庭电影夜:我们的客厅,如何一步步变成私人影院?-超级宝贝

家庭电影夜:我们的客厅,如何一步步变成私人影院?

上周末,孩子把爆米花撒了一地。就为了看《寻梦环游记》——但说实话,值了。 投影仪亮起来的时候,他眼睛也亮了。这大概就是家庭电影夜的魔力?不过话说回来,以前我们用电视机看,完全没这个感觉。 屏幕太小。音效太薄。还有,你总忍不住想刷手机。 后来...

工业人的全家福:焊花里藏着的柔软-超级宝贝

工业人的全家福:焊花里藏着的柔软

我见过最震撼的全家福,是在一座炼钢厂四十度的更衣室里。老赵——烧了三十年锅炉的汉子——锁柜门内侧贴着的不是泳装女郎,而是一张边缘起毛、被蒸汽熏得泛黄的照片。上面的女人抱着孩子,冲镜头笑得没心没肺。老赵说,那是他儿子满月那天拍的。现在的儿子?...

周岁照踩坑实录:花了5000块买的血泪教训,你必须知道这几点-超级宝贝

周岁照踩坑实录:花了5000块买的血泪教训,你必须知道这几点

拍完周岁照那天,我老公看着选片单子,脸都绿了。 ——不是因为娃哭闹,而是因为说好的底片全送,结果只给20张精修?套餐里写的“服装造型任选”,到店发现只限三套,多一套加800?最离谱的是,引导师全程黑脸,逗娃用的沙锤都掉毛,我儿抓了一把往嘴里...

百天照的工业级筹备:新手父母的效率指南-超级宝贝

百天照的工业级筹备:新手父母的效率指南

别等100天当天拍,我踩过的坑够你笑一年 说实话,百天照这事儿——我当初真没当回事。不就是带娃去咔嚓几张吗?结果呢?约了影楼,结果那天娃突然起疹子,满脸红点,拍出来跟小龙虾似的。后来我才知道,最佳拍摄窗口其实是90-110天之间,但娃的状态...

新生儿照安全指南:别让艺术照变成“危险照”-超级宝贝

新生儿照安全指南:别让艺术照变成“危险照”

你肯定见过那种照片——新生儿像个小青蛙一样趴在软垫上,小手托腮,睡得仿佛天使。可爱吗?可爱。危险吗?非常。我写这篇文章的时候心里就憋着火,因为太多父母无知者无畏,把刚出生几天的孩子交给摄影师随便摆弄。真的,别等出事了才后悔。 那些让人揪心的...

当孕肚照撞上工业风:别样记录的张力与温柔-超级宝贝

当孕肚照撞上工业风:别样记录的张力与温柔

前阵子翻到一组照片,直接愣住了——那是一位朋友在废旧仓库拍的孕肚照。锈迹斑斑的铁门、粗砺的水泥墙,她挺着圆润的肚子站在光里,表情平静又坚定。说实话,比矫饰的影楼风炸眼多了。我突然意识到,孕肚照这东西,早该跳出粉嫩滤镜的框框了。 工业风孕肚照...

家庭摄影:别让摆拍毁了你的回忆,抓拍才是灵魂-超级宝贝

家庭摄影:别让摆拍毁了你的回忆,抓拍才是灵魂

说实话,我拍家庭摄影快十年了。最烦的就是走进那些影楼,看见一模一样的布景、千篇一律的亲子装,然后摄影师指挥你:“爸爸低头看孩子,妈妈微笑,再微笑一点……” 拍出来的照片呢?美则美矣,但总觉得少了点什么。少了股人味儿。❤️ 器材?手机就够了 ...

亲子工作坊:玩出科学脑,比你想象的更带劲-超级宝贝

亲子工作坊:玩出科学脑,比你想象的更带劲

上周,我硬着头皮带娃去了一场亲子科学工作坊。 说真的,一开始我内心是拒绝的——周末谁不想瘫着?但架不住孩子那亮晶晶的眼神。结果呢?完全超出预期!这玩意儿居然让我一个文科生重新爱上了物理。你信不信? 工作坊的主题是“厨房里的魔法”。本以为就是...

父母必修课:情绪失控那一刻,你变成了孩子最怕的怪物-超级宝贝

父母必修课:情绪失控那一刻,你变成了孩子最怕的怪物

前几天在超市,看到一个妈妈歇斯底里地冲着三四岁的女儿吼:“说了多少次不要乱跑!你耳朵呢!”小女孩眼泪汪汪,小手紧紧拽着妈妈的衣角,小声说:“妈妈对不起。”那一刻,我的心狠狠揪了一下。不是怪那位妈妈,而是太懂那种崩溃了——累了一整天,孩子还不...